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Prochaine Session Course
Le 18.11.2017 à 09h00

Il reste :
6
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19
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50
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02
 
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Prochaine Session Forme
Le 18.11.2017 à 10h30

Il reste :
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Un entraîneur diplômé à votre écoute

Athlète et Entraîneur fédéral de course hors-stade 1er, 2ème et 3ème degré, 
fort de près de 20 années d'expérience en entraînement, planification et suivi de sportifs "loisirs" comme athlètes de haut niveau.

Entraîneur-Animateur BF1 de marche nordique,
je vous accompagne pour découvrir cette discipline, profitez de tous les bienfaits de cette dernière sur le corps, garantir un travail musculaire efficace grâce à une gestuelle maîtrisée et acquérir une technique essentielle.
 
Que vous ayez besoin d'un plan d'entraînement personnalisé, d'être accompagné sur le terrain pour mieux progresser ou d'un entraînement collectif,  je saurai répondre à vos attentes.

Des formules pour tout niveau

BE Sports& Conseils vous propose ses services, son expérience,  
pour vous qui désirez revenir au sport, débutants, sportifs ou athlètes confirmés tout en respectant vos attentes et vos envies (plaisir, bien-être ou compétition).
Je vous accompagne dans votre travail de gainage, renforcement musculaire, tonification, préparation physique, à votre domicile, en salle ou sur le terrain pour l'aspect plus spécifique.

Spécialisé dans le domaine de la course à pied et la marche nordique, je suis en outre à vos côté pour vos planifications (plans d'entraînements) avec un suivi et un dialogue régulier afin de s'adapter à vos envies et modifications possibles. Vous pouvez aussi être accompagné sur le terrain pour des séances de qualité ou autre. J'entoure aussi les groupes de coureurs et marcheurs nordiques (clubs, assocations, entreprises) désireux de s'épanouir tout en étant encadrés.

Vos possibilités a la carte :

Chacun peut trouver chaussure à son pied

Vos différents choix :
  • séances de gainage, renforcement musculaire ...
  • séances de course à pied / marche nordique encadrées selon objectif
  • plan d'entraînement personnalisé
  • suivi personnel mixant les différentes formules
  • "Sessions Course & Forme" les samedis matin à Cublize
  • Séances de groupes (clubs, associatons, entreprises ...) en salle, sur le terrain
 
 
Concernant les plans d'entraînement:
  • Un entretien individuel gratuit (1 heure environ) suivi d'un bilan (téléphone, messagerie ...) afin de définir vos objectifs
  • Une planification interactive pour affiner au mieux les entraînements
  • Entraîneur disponible 24h/24 (téléphone, messagerie ...)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Bombaud Emmanuel
Entraîneur personnel BES&C
Impasse du 11 novembre
Thizy
69240 Thizy les bourgs

tel port : 06 83 14 55 22

 
N° SIRET : 811 208 438 00010